Rady pre baby

Ahojte baby. Toto vydanie je špeciálne. Chcela by som sa vás spýtať otázku. Aký chalani sa vám páčia? Tmavo-vlasý, blondiak? Vysoký, nízky. Chudý, svalnatý? Moje predstavy ideálneho chalana sú: tmavo-vlasý, vysoký, svalnatý a nech má zelené alebo hnedé oči

Aké sú vaše predstavy ideálneho chalana? 

Rady pre baby

15 typov na krásne vlasy

Vlasy dobré, všetko dobré - ak ste spokojná s účesom, cítite sa uvoľnená, sebavedomá a šťastnejšia. Ponúkame vám tipy profesionálov i jednoduché domáce recepty na lesklé vlasy a dosiahnutie objemu.

KROK ZA KROKOM K LESKU

Blondína či bruneta - lesk vlasov je dôležitejší ako ich farba. Lesklé vlasy vyzerajú zdravšie aj zvodnejšie!

1. Správne použitie

So šampónom i kondicionérom zaobchádzajte šetrne, aby ste vlasy zbytočne nezaťažovali. Kondicionér nanášajte len po dĺžke vlasov a na ich končeky, po nanesení balzamu ich prečešte hrebeňom.

2. Dôkladné vymývanie

Oplachovanie vlasov zakončite studenou sprchou, až kým vlasy nevŕzgajú medzi prstami. Studená voda uzatvorí povrch vlasu a redukuje tvorbu mazu.

3. Vlhké vlasy sú citlivejšie

Preto ich po umytí nešúchajte uterákom, vodu z nich len jemne povytláčajte. Mokré vlasy nikdy nečešte kefou, len ich opatrne rozpleťte riedkym hrebeňom. Tip: Vlasy si rožčešte kefou ešte pred umývaním.

4. Sušiť len s mierou

Horúci vzduch narúša vlasovú štruktúru, preto vlasy nechajte voľne uschnúť. Ak sa ponáhľate, dosušte si vlhké vlasy mierne teplým vzduchom zo vzdialenosti minimálne 15 cm. Sušičom smerujte od korienkov nadol, tým sa vyhladí povrch vlasu. Pred sušením si do vlasov votrite malé množstvo prípravku na lesk vlasov.

5. Farba dodá lesk

Čím je farba vlasov tmavšia, tým sa viac lesknú. Používajte šampóny, kúry, tužidlá a gély, ktoré oživia farbu vašich vlasov. Vynikajúcim riešením je tónovanie.

RÝCHLE A ÚČINNÉ:
NAJLEPŠIE DOMÁCE RECEPTY

Ľahko ich pripravíte z dostupných surovín, ktoré nájdete doma.

6. Stop šediveniu

Pravidelné používanie zriedeného jablčného octu pri ošetrovaní vlasov spomaľuje proces šedivenia. Zmes by sa mala skladať z 1/3 octu a 2/3 teplej vody. Premiešajte a vmasírujte do vlasov. Neoplachujte.

7. Med proti lámavosti

Pomocou medu dáte vaše lámavé vlasy rýchlo do formy! Zmiešajte 1 PL medu s 1 žĺtkom, naneste na vlasy a nechajte pôsobiť 15 minút.

8. Prírodné zvýrazňovače farby

Kamilky ako zosvetľovač: Blonďavé vlasy si po umytí opláchnite kamilkovým čajom.
Melír: Čerstvo vytlačenú citrónovú šťavu aplikujte na zosvetlené pramienky.
Zvýraznenie tmavej farby: Zalejte po jednom vrecúšku šalviového a čierneho čaju litrom vody a pridajte 2 PL ovocného octu. Používajte pravidelne!

9. Banán na neposlušné vlasy

Roztlačte zrelý banán a zmiešajte ho s 1 PL mandľového (olivového) oleja. Kašu votrite do pokožky hlavy a po 15 minútach dôkladne zmyte.

10. Ako na mastné vlasy?

10 PL čerstvo rozdrvených lístkov mäty zalejte 1 l vody. Pomaly priveďte do varu a nechajte odpočívať 1 h. Preceďte a pridajte 1 l jablčného octu. Touto zmesou opláchnite umyté vlasy.

VIAC OBJEMU JEMNÝM VLASOM

Jemné vlasy potrebujú výživné látky a ochranu, pretože sú vďaka svojej jemnej štruktúre veľmi citlivé.

11. Základná push-up starostlivosť

Šampóny na jemné vlasy zväčšujú ich objem. Obsahujú vitamíny, proteíny a rastlinné výťažky, ktoré im dodajú pružnosť a vitalitu. Pri jemných vlasoch je veľmi dôležité dôkladné opláchnutie a následné použitie studenej vody, ktorá podporí prekrvenie a nadvihne vlasy pri korienkoch.

12. Styling s efektom vzduchových vankúšikov

Moderné stylingové produkty na objem vytvoria medzi vlasmi malé vzduchové vankúšiky, vďaka ktorým vlasy vyzerajú bohatšie. Penové tužidlo nanášajte na vlhké alebo suché vlasy už od korienkov. Rovnomerne ho rozdeľte pomocou riedkeho hrebeňa.

13. Veľké natáčky spravia veľa

Vlhké vlasy ošetrené sprejom alebo tužidlom natočte na veľké natáčky. Dajte pozor, aby ste zachytili aj špičky vlasov. Nahrejte sušičom a nechajte vychladnúť. Vlasy opatrne prečešte kefou s prírodnými štetinami alebo dotvarujte prstami.

14. Farebné pramienky dodajú objem

Svetlé alebo svetločervené pramienky oživia jemné vlasy. Zosvetľovač spôsobí jemné nadvihnutie účesu, ale ak si odfarbíte všetky vlasy, zaručene ich poškodíte.

15. Perfektný strih

Polodlhý i krátky postupný strih dodá jemným vlasom objem. Aby si účes zachoval štruktúru, spodné vlasy by nemali byť príliš preriedené. Najvhodnejšou voľbou je po bradu dlhý, jemne prestrihaný bob s bočným pútcom alebo so strapatou ofinkou. Dôležité je pravidelné zastrihávanie raz za mesiac.

(zdroj:časopis IN)

Rady pre baby

Väčšina z nás nevenuje svojim nechtom dostatočnú pozornosť. Ak sú príliš dlhé, jednoducho ich odstrihneme a ak sa ošúpe lak, použijeme odlakovač a je po probléme. A pritom si zaslúžia omnoho viacej pozornosti. Nechty ním svojou formou, štruktúrou a sfarbením ukazujú čo sa v našom tele odohráva a s akými ochoreniami bojujeme. Ak si predstavíme, že nechty narastú za mesiac 3 milimetre, vieme si ľahko prečítať, aké choroby nás trápia. Takže je naozaj výhodné použiť nechty ako zrkadlo nášho zdravia.

Ochranné panciere prstov Ako vlasy, tak aj nechty pozostávajú z keratínu. Zdravý necht má hladký, mierne lesklý povrch a je elastický. Keď necht prerastie konček prsta, dostáva bielu farbu. Jeho farba sa však môže meniť, napr. u fajčiarov sa mení na žlto. Tam kde necht vyrastá je nechtová kožtička, ktorá má za úlohu chrániť koreň. Nad kožtičkou sa tvorí takzvaný mesiačik, ktorý by mal pri zdravom nechte tvoriť asi jednu osminu jeho bežnej dĺžky. Ak sa však necht zmení, príčinou môže byť pôsobenie vonkajších vplyvov, alebo zmeny v našom vnútri.

Choroby zanechávajú odtlačky prstov. V končekoch prstov máme nespočetné nervové zakončenia, ktoré nám umožňujú hmatať. Aj oblasť rastu nechtov je posypaná nervami a cievkami. Rôzne ochorenia, ktoré trápia naše telo, zhoršujú funkciu nervov alebo ich prekrvenie. Záleží od závažnosti alebo druhu choroby, ako sa nechty zmenia: zmeniť sa môže tvar, farba, stabilita či forma. Ale i nechty samotné môžu ochorieť: kvasinky, huby, chemikálie, baktérie či zranenia... to všetko im môže veľmi ublížiť.

Základný profil nechtov

Forma: Nezávisle od spôsobu manikúry je forma nechtov dedičná: krátke, dlhé, úzke, široké, okrúhle, hranaté alebo oválne. 

Kresba: Na nechtoch sa môžu vyskytnúť fľaky, priehlbinky, vyvýšeninky, pozdĺžne alebo priečne ryhy.
Farba: Červená, popolavá, biela, modrá, žltá, hnedá, čierna, fľakatá. 

Odolnosť: Tvrdé, mäkké, hrubé, tenké, jemné, odolné, lámavé, elastické.

Ak si uvedomíme všetky vlastnosti zdravých nechtov, ľahko rozpoznáme podľa ich zmien, čo nás trápi. Ak aj niečo zbadáte, nie je hneď dôvod na paniku. Skôr, než si sami diagnostikujete nejaké ochorenie, poraďte sa s vašim lekárom.

• Priečne pásiky - Prechodné poškodenie rastovej plochy, napr. vážnejším ochorením pečene alebo tráviaceho traktu. Pôsobenie jedovatých látok, napr. cytostatík, thália. Poruchy látkovej premeny.
• Priečne ryhy - Ťažké poškodenie. Príčina- priečne pásiky.
• Pozdĺžne ryhy - Jemné ryhy sú mnohokrát vrodené. Jednotlivé ryhy môžu vzniknúť napr. aj pri reumatickej artritíde, kožnými ochoreniami alebo zraneniami.
• Nechty akoby pobodané ihlou - Poškodenie zrohovatenia nechtu pri psoriáze .
• Odlupovanie nechtov, lámavé nechty - Pričastý kontakt s vodou alebo chemikáliami /odlakovač / .
• Mliečne nechty - Vyskytujú sa pri ochoreniach žalúdka, cirhóze pečene, niekedy sú však zdedené.
• Chýbajúci, takmer neviditeľný alebo červený nechtový mesiačik - Poukazuje na chronické ochorenie pečene, alebo ochorenie srdca.
• Malé podliatinky - Výskyt pri psoriáze, zápaloch podnechtovej časti kože, ochorení obličiek a cirhóze pečene.
• Popolavé nechty - Príznak chudokrvnosti.
• Belavé nechty až fialkasté - Príznak srdcových a pľúcnych ochorení.
• Zelenkavé fliačiky - Bakteriálna infekcia.
• Žlté nechty - Pôsobenie nikotínu, alebo príznak psoriázy, kvasinkovej infekcie.
• Hnedasté alebo čierne nechty - Zranenie, malígny melanóm / výskyt je dlhší ako pri zranení, prípadne sa rozrastie i na časť prsta /.
• Vrchná časť červenohnedá, spodná časť biela - Znížená funkcia obličiek.
• Svetlohnedé až žlté fľaky - Tzv. olejové fľaky u psoriatikov.
• Rozpadávajúce sa nechty - Najčastejšie pri psoriázee.
• Odlupovanie nechta od necht. lôžka - Pri chronických kožných ochoreniach, poruchách prekrvenia, poruchách štítnej žľazy, alebo ako vedľajší účinok niektorých liečiv.
• Lyžičkovité nechty - Nedostatok železa a poruchy látkovej premeny.

zdroj:časopis IN

Rady pre baby

Pery vždy zaručene upútajú pozornosť, preto sa mnohé z nás snažia, aby boli čo najviac sexi. Napokon, muži naše pery milujú, takže je dobré poznať každý trik, ktorý ich spraví ešte zmyslenejšie. Takže, ako na to?

Aj tie najobyčajnejšie pery sa môžu za malej pomoci stať tou najzvodnejšou časťou tváre. Keď túžite, aby vás muž pobozkal a chcete aby vaše pery vyzerali tak zvodne, ako sa len dá, nie je to žiaden problém. Chcete ich mať zmyselne sýtočervené, alebo dievčensky ružové, ale príroda sa na vás vykašľala? Preto do nich nepotrebujete pichať botulotoxín a chodiť k plastickému chirurgovi, jemné korektúry, ku ktorým vám pomôže kozmetika, si ľahko urobíte aj doma. Z ktorých si ale vybrať? Balzam, lesk alebo rúž?

Balzam podčiarkne prirodzenosť

Keď chcete pery zvláčniť, ale nechcete, aby boli príliš lesklé a aby ste nemali pocit, že toho na perách máte nejako veľa, je pre vás tým najlepším balzam. Dokonale pery chráni, hydratuje, ošetruje a niekedy im tiež dodá jemnú farbu. V obchodoch nájdete balzamy s príchuťou, aj bez, farebné, aj bezfarebné. Stačí si len vybrať.

Pri balzamoch ide predovšetkým o intenzívnu hydratáciu, ktorú vám vďaka správnemu zloženiu a vyváženým prvkom, balzamy poskytujú. Mali by obsahovať vitamíny a rastlinné výťažky a najlepšie je vyberať si balzamy bez syntetických konzervantov.

Niektoré balzamy majú aj tú vlastnosť, že pokožku na perách upokoja, osviežia a krásne vyhladia. Sú decentné a nádherne zvýraznia vašu prirodzenú krásu. Pery ostanú po použití balzamu mierne ligotavé a budú príťažlivé a navyše má balzam jednu skvelú vlastnosť. Môžete ho obnoviť hocikedy a hocikde, aj bez zrkadla a stačí na to jediný ťah.

Lesk pre zmyselnosť

Vďaka lesku sa pery rozžiaria a budú hovoriť jediné: pobozkaj ma. Perleťová konzistencia ich opticky zväčšuje a pôsobí nesmierne zvodne. A hoci sa lesk rýchlejšie zmaže, jeho aplikácia je veľmi jednoduchá.

Vybrať si môžete bezfarebné alebo jednofarebné lesky, s trblietkami, aj bez nich a čo sa aplikovania týka, aj tu máte na výber z viacero možností. V rýchlosti to zvládnete s guličkovým aplikátorom, pre tie s väčšou trpezlivosťou sú tu rôzne aplikátory, napríklad jemné štetčeky. Lesk je aj dobrým doplnkom samotného rúžu.

Rúž na špeciálne príležitosti

Rúž je kozmetickou pomôckou, ktorú dámy používajú už storočia. S jeho nanesením sa treba viac pohrať, čo zaberie dlhší čas, výsledok je ale nedoceniteľný. Dodá perám život, stratenú vitalitu a ukáže a zvýrazní to, čo je na nich pekné. Vybrať si môžete z matných, ktoré môžete doplniť leskom na pery, alebo už priamo takých, ktoré túto zložku obsahujú.

S rúžom buďte opatrné. Ak chcete mať výrazný make-up, na tvári si zvýraznite vždy len jednu vec. Sú to buď pery, alebo oči. Nikdy nezvýrazňujte oba, pretože budete pôsobiť ako maska. Ak sa už rozhodnete pre výrazné pery, vyčarte si na tvári dokonalosť.

Vyberajte si dlhotrvajúci rúž, ktorý sa nerozmazáva a neotláča a ktorý takisto pokožku hydratuje a dodáva im výraznú farbu. Ak sa vám nechce často si rúž obnovovať, kúpte si jeden vodeodolný a v týchto mesiacoch aj s ochranným faktorom a vitamínmi. Dopĺňajte ho kontúrovacou ceruzkou, vďaka ktorej môžete zakryť prípadné nedostatky. A budete tak vyzerať ako kráľovná.

zdroj: časopis IN

Rady pre baby

Aj vás trápia rozštiepené končeky? Už si neviete dať s nimi rady, a neustále vám kazia účes? Je načase, aby sme sa jej vyhli čo najúspešnejšie!

Najčastejšie príčiny


→nadmerné česanie vlasov syntetickou kefou
→česani vlasov keď sú ešte mokré
→amatérske farbenie vlasov
→žehlenie (vystavovanie vlasov vysokým teplotám)
→vystavovanie slnečnému žiareniu bez použitia prípravkou na ochranu vlasov
→Nadmerné používanie gélov a lakov na vlasy
→tupé nožničky


Ako pomôcť

→ Najjednoduchší spôsob je konček zastrihnúť, netreba hneď utekať ku kaderníčke, zvládnete to aj samé podľa nasledujúcich pokynov:
1. Každý, tenší prameň vlasov zatočte vertikálnym, špirálovitým spôsobom tak, že rozštiepené končeky budú vytŕčať.


2. Vezmite dobre ostré nožničky a začnite rovnomerne, z každej strany zastrihovať do hrubších častí stočeného prameňa vlasov, bez toho, že by ste ich prestrihli. Cieľom je odstrániť poškodené končeky vlasov a výsledkom bude prirodzený, vrstvený efekt.


Ako predísť rozštiepeným končekom

→Vlasy umývajte hydratačným šampónom
→Doprajte im raz za týždeň kondicionerový zábal, (aspoň na 15 minút v uteráku)
→Zmývajte si vlasy vlažnou vodou to prispeje k ochrane vlasov, na ktoré ste použili kondicionér
→Ak vlasy fénujete tak pred fénovaním použite ochranný balzán, ktorý vlasy chráni pred teplom
→vlasy fénujte spolu s kefou aby ste nenarušili kutikuly vlasov
→vlasy nedrhnite uterákom

Rady pre baby

Čo si chalani všimnú ako prvé na prvom rande? Určite je to pre niektoré baby aj zlomový bod! Tu máte zopár rád ktoré zaručene vyjdú ;-)

1.Úsmev: Nie je jedno,ako sa usmievaš. Chalan bude vidieť, že to robíš nasilu.

2.Vlasy: Žiadny chalan si nevšimne, ak máš trochu polámané končeky. Dôležité je, aby si ich mala hebké a voňavé.

3.Dekolt: Zabudni Zabudni na výstrih po kolená, je to vulgárne. A chalani nemajú radi, ak ukážeš všetko na prvom rande. Buď skôr tajomná a odhaľ len veľmi málo.

4.Make-up: S make-upom to neprežeň, buď prirodzená. Ak budeš vyzerať na prvom rande ako šašo z cirkusu, chalan ujde kade ľahšie.

5.Pleť: Ten malý pupáčik pod nosom si chalan nevšimne. Ak si však naň nanesieš kilo make-upu, bude na to po celý čas zízať. S korektorom opatrne!

6.Kabelka: Nechoď na rande s vrecom. Zvoľ si menšiu kabelku, v ktorej budeš mať všetko, čo potrebuješ. Hlavne nemaj v taške bordel. Chalan si všimne, že sa ti v nej váľa zlomený rúž, prázdny pudrový  flakón, niekoľko pokrčených papierov a ďalšie haraburdy a bude ťa pokladať za bordelárku.

zdroj:časopis In

Rady pre baby

Prepáčte že som to nedala včera ale mala som dosť vecí, tak to dám dnes.

Aj vám sa stáva, že keď sa dostanete do blízkosti zbožňovaného chalana, tak vyzeráte ako malé hlúbe dievčatko, ktoré tára somariny??  Potom neuškodí premyslieť  si zopár vecí. Najmä to, že nemáte dôvod panikáriť, pretože chalan sa vtedy cíti rovnako trápne ako vy! Silno sa sústreďte na to, že tam pred vami nestojí on, ale jeden váš kamarát. Ak to nepôjde, sústreďte sa, že je iba priemerný chalan a iba vo vašich očiach pôsobí ako poloboh. Ak si uvedomíte, že aj on je iba jeden chalan z mnohých, hneď budete pokojnejšia a vaše správanie bude sebaistejšie.

 zdroj:časopis IN

Rady pre baby

Jedzte banány!

Ak sa cítite unavení, bez energie, potrebujete menší energický doping. Banán obsahuje všetko čo je potrebné na to, aby podporovalo váš organizmus, a - napriek všeobecnej mienke - sa z neho nepriberá. Len pre tento fakt však z neho nekonzumujte viac kilogramov denne!

• Posilňuje koncentráciu.

• Obsahuje vitamín B a horčík, ktoré uvoľňujú stres.

• Napomáha hlboký a pokojný spánok.

• Zmierňuje nepríjemné príznaky PMS (predmenštruačný syndróm): nafúknutosť, bolesti hlavy a napätie prsníkov.

Rady pre baby

Stop chrípke!

Nepanikárte pre chrípku, radšej čo najrýchlejšie urobte najzákladnejšie opatrenia!

Dezinfikujte! Na dezinfekciu rúk používajte antibakteriálne mydlá alebo aspoň 60 % alkohol.

Umývajte si ruky! Čo najčastejšie, pod tečúcou teplou vodou a aspoň 20 sekúnd. Po kýchnutí, kašlaní, smrkaní si choďte okamžite umyť ruky. Ale aj v prípade, že ste boli v kontakte s povrchmi, ktorých sa dotýkajú aj iní napr. vypínače, kľučky, atď.

Posilňujte! Teda imunitný systém! Môžu to byť vitamíny, posilňovače imunitného systému a, samozrejme, ovocie!

Vreckovka, ale aká? Používajte papierové vreckovky, použité hoďte do uzavretého smetného koša, pretože baktérie dokážu prežiť ešte dlhé hodiny! Ak nemáte kôš v blízkosti, zauzlite použité vreckovky do igelitového vrecúška.

Kýchajte s rozumom! Ak kašlete alebo kýchate, tak vždy do vreckovky! Ak nemáte poruke vreckovku, potom aspoň do záhybu lakťa.

PS: Niektoré rady boli trochu viac prehnané ale keď to budete robiť tak určite chrípku nedostanete ;-)